什麼是魚膠?魚膠有什麼營養價值,又有什麼做法呢?

  魚膠也叫作魚肚、魚鰾,曾錯誤的認為指的是魚肚皮,后來偶然得知,根本不是什么肚皮,而是我們平時扔掉的魚鰾,是魚鰾的干制品,大多數魚都具有,在缺氧的情況下,可為魚提供暫時的氧氣呼吸,年輕人拿魚膠并不當回事,但在老年人的眼中,這可是好東西,質量上乘的頂級魚膠,價格不菲,可與魚翅齊名,比如白花膠、金錢鳘魚膠等,當看到價格時,我也算第一次開了眼界。
  在眾多的海產品中,魚骨、海參、魚翅、鮑魚、魚肚、干貝、魚唇、魚子,被視為宴席上的上乘佳肴,俗稱“海八珍”,魚膠晾干燥后,比較白且透明,部分呈現黃色,皺皮布滿裂紋,著名的“海八珍”之一,深受食客們的喜愛,在廣東、香港一一代比較流行,有錢都不一定能買到,稱得上是有價無量。

什麼是魚膠?魚膠有什麼營養價值,又有什麼做法呢?


  在中國的沿海地區,廣東人是最會吃的,能熟練掌握各種魚膠的特點,一般張大體厚,色澤明亮者為上品;張小質薄,色澤灰暗者為次品,發黑的表示已經變質,魚膠通常來源于石首魚,對其的需求造成加州灣石首魚、黃唇魚等多種物種瀕臨滅絕,魚膠營養豐富,含有84%的蛋白質,含脂肪0.2%,講究火候,工藝復雜,制做精巧等多種特點。

什麼是魚膠?魚膠有什麼營養價值,又有什麼做法呢?


  魚膠不僅是名菜佳肴,老年人最愛食用,可補氣血,潤肺健脾,滋肝養胃、止血抗癌等功效,有很高的藥用價值,女人則把它視為養顏真品,對身體各部分均有補益能力,是補而不燥之珍貴佳品。

什麼是魚膠?魚膠有什麼營養價值,又有什麼做法呢?


  正確鑒別方法,靠的是經驗和技巧!
  1、色澤
  首先看色澤,漂亮的魚膠經過制干后,應保持色澤好、漲力大、半透明,體厚片大,一般常見的是偏黃色魚肚。
  2、外形
  魚肚越大越厚,漲力越強,說明質量越好,價格越貴,而其他一些小魚肚,外形偏薄,這樣價格不高,形體平坦、完整,邊緣齊整為佳。
  3、干潮
  魚肚越干越好,對光照看,應透明感,質地潔凈,無血筋等物,色澤透亮為佳,受潮魚肚灰暗無光澤,質次。有的魚肚在干制時中心部分未能干透,呈四面透明,唯獨中心呈玉白色,此種魚肚被稱為“花心魚肚”質差。


  銀耳蓮子燉魚膠

什麼是魚膠?魚膠有什麼營養價值,又有什麼做法呢?


  食材:魚膠、蓮子、銀耳、紅棗、冰糖
  1、魚膠、銀耳、紅棗泡一泡洗凈備用,重點處理蓮子,開水中浸泡5-8分鐘,掰成兩瓣,有芯的去芯。
  2、魚膠、銀耳、蓮子,放入砂鍋中,加適量水,小火燉一個小時。
  3、燉完再加入冰糖、紅棗悶一會待冰糖融化攪拌一下即可。


  魚膠雞湯

什麼是魚膠?魚膠有什麼營養價值,又有什麼做法呢?


  食材:魚膠兩片、雞半只、姜兩片、枸杞、紅棗
  1、魚膠提前一天浸泡,上鍋再蒸5分鐘,拿出繼續泡到第二天,隔中要換水。
  2、雞要焯水洗干凈,加入魚膠一起煲,1小時左右加入鹽碼味,即可開吃。


  魚膠排骨湯

什麼是魚膠?魚膠有什麼營養價值,又有什麼做法呢?


  食材:魚膠兩片、排骨、黃芪、枸杞、生姜、料酒
  1、排骨切塊,下鍋焯水后,洗干凈備用。
  2、魚膠提前泡幾個小時,用剪刀剪成塊,或者用到斬塊,先泡發再燉。
  3、將排骨,魚膠,黃芪,枸杞,生姜倒入電燉鍋中,加適量的水,蓋好蓋子。
  4、小火燉3個小時,開鍋加兩勺料酒,少許鹽調味。


  魚膠里面豐富的膠質,讓湯汁變得濃稠美味。魚膠的營養成分也不少,豐富的蛋白質和微量元素,有著滋補身體的作用,冬天來一碗美味的黏糊糊的魚膠湯,實在是一種享受!


  目前市面上,高質量的魚膠,500克價格約一萬元,甚至幾十萬都有,普通價也要幾百元,野生稀有魚的營養和藥用價值更大,由于太過稀少,有不良商家造價,依次充好,買時應萬分小心,食用假魚膠,對人身體并無益處,相反還會損壞健康

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